Den täglichen Druck meistern

Wachsende Verantwortung, zunehmender Zeitdruck und ein Aufgabengebiet, das flexibles und rasches Handeln erfordert, bestimmen immer stärker den Tagesablauf. Da ist es wichtig, handlungsfähig zu bleiben. Selbstorganisation am Arbeitsplatz stellt eine Herausforderung dar: Die tägliche Informationsflut, sei es in Papierform oder elektronisch muss bearbeitet werden. Störungen sind an der Tagesordnung. Durch eine effizientere Organisation können Sie Ihren Arbeitsalltag besser gestalten und den Stress zu reduzieren.

Zielgruppe:

Personen, die Selbstmanagement verbessern möchten

Agenda:

  • Wo bleibt meine Zeit?
  • Wie kann ich „Zeitfallen“ umgehen?
  • Wie kann ich mein Vorgehen strukturieren?
  • Wie schaffe ich es, mein Zeitbudget und meine Zeiteinteilung in Einklang zu bringen?
  • Wie setze ich schnell Prioritäten?
  • Wie gehe ich mit Perfektionismus und Aufschieberitis um?
  • Was ist mein Ziel?
  • Wie setze ich meine Pläne konkret um?
Selbst- und Zeitmanagement im Arbeitsalltag